Últim dia per apuntar-se a l’‘Activa’t més 60’ de tardor

Mantenir-se en forma, entrenar la memòria, aprendre a fer servir millor el mòbil o, simplement, trobar un espai on compartir una estona amb altres persones. El programa municipal ‘Activa’t més 60’ torna aquesta tardor amb activitats gratuïtes per a les persones de més de 60 anys de Cerdanyola. Aquest divendres 25 de setembre és l’últim dia per inscriure-s’hi.

Les opcions permeten triar segons els interessos de cadascú. Hi haurà ioga inclusiu, estimulació cognitiva, musicoteràpia, MusicalMent, risoteràpia, mindfulness, meditació i estiraments amb higiene corporal, a més d’un cicle de conferències sobre benestar i qualitat de vida, jocs i contes.

La programació també reserva espai per aprendre i conversar. L’Escola Digital ajudarà a resoldre dubtes quotidians amb el mòbil o la tauleta; els dimecres de cinefòrum combinaran projeccions quinzenals amb una conversa posterior, i el club de lectura proposarà una tertúlia literària setmanal. Aquestes activitats es faran a l’Espai Gran.

Com apuntar-s’hi

Les inscripcions es poden fer presencialment a l’Espai Gran, al carrer de Santa Marcel·lina, 1, aquest dijous de 9 a 14 h i de 16 a 19 h i divendres, últim dia del termini, de 9 a 14 h. Les persones admeses es podran consultar a partir del 30 de setembre.

El programa començarà el 5 d’octubre i s’allargarà fins al 26 de febrer de 2027. No totes les propostes necessiten reserva de plaça: el Club del Ingenio i els balls són activitats obertes sense inscripció prèvia.

Per resoldre dubtes, es pot contactar amb la Regidoria de Gent Gran al 93 580 88 88 (ext. 2141) o per WhatsApp al 603 620 214.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter i Instagram.