La problemàtica de la candidiasis

Qui no ha sofert en primera persona els símptomes de la nostra "amiga" Candida ja sigui a la boca (Candidiasis bucal), o en zona genital (Candidiasis genital), ...? En el fons parlem d'una candidiasi intestinal crònica que es manifesta de moltes maneres, i molts cops es disfressa també emmascarada amb altres patologies. Aquests fongs "Candida Albicans" o (similars de la mateixa família però menys rellevants), viuen amb harmonia al nostre cos realitzant funcions beneficioses. És un fong diria en estat "latent", però que si es multiplica més del compte, inflama la mucosa intestinal, viatja pel cos i aleshores ocasiona moltes molèsties.

Per què passa això? Hi ha diferents causes: excés de sucres a la dieta, ús d'antibiòtics, cortisones, l'embaràs, estrès continu, immunitat baixa, ... i els símptomes que ens pot ocasionar van des de la fatiga, somnolència, depressió, mala memòria, mals de cap, dolor muscular, estrenyiment o diarrea, distensió abdominal, atacs d'ansietat, irritabilitat, canvis d'humor, ... Realment pot ser un malson per qui ho pateix. El més complicat esdevé matar-la: a voltes fan falta uns mesos de dieta molt estricta especialment en sucres, per a debilitar-la i després poder-la fer fóra del cos. És un fong molt resistent i que es rebel·la quan li fem passar gana, excretant i mobilitzant molts tòxics al cos i a voltes produint un cert malestar de mareig, mal de cap,... Fins que aconseguim que actuïn els antifúngics que li donem i la facin fóra... Molt important també en aquesta etapa és reequilibrar de nou la flora intestinal i vaginal amb Pre/Probiotics.

I la millor prevenció? Doncs...toca fer el de sempre: bons hàbits alimentaris (més mercat i menys supermercat), fer fóra als sucres refinats i de ràpida absorció, tenir una flora intestinal molt saludable i un sistema immune fort. I com no..., moure'ns!
Si seguim aquestes pautes de vida... ens estalviarem molts problemes de salut.